王阳明：破山中贼易，破心中贼难。

欲成大事者，需破心中三贼。

1、坐中静，破焦虑之贼；

通过静坐的修习，让自我回归当下，破除对过去和未来的焦虑。

2、舍中得，破欲望之贼；

要控制欲望，就要学会舍弃。减得一分人欲，便是复得一分天理。

3、事上练，破犹豫之贼。

犹豫不决的根源在于过于担心失败和不确定性的影响。

“事上练”是指在实践中锻炼自己的能力和智慧。

三贼皆破，则万事可成。