重大疾病，一定和人的性格相关。因此，不应仅仅局限于身体的养生之道，更应注重心灵的滋养，培养深邃的情怀，拓宽视野格局，追求一种超然物外、自在来去的心境。情深意重固然美好，但过度沉溺亦能折损寿元；智慧超群诚然可贵，然极致之智亦可能招致不必要的伤害。故而，平衡之道，在于内外兼修，身心和谐，方能抵御世间万难，享得长久安康。