人的情绪的起伏跌宕是非常耗损人的气血。在气血不足的情况下，机体的本能是舍车保帅，舍四肢末梢，保腔子和头脑。很多人在情绪失控的时候，手脚一下子冰凉或者发抖。身体有一种自我保护的机能，优先保障重要脏器的功能，以维持生命的基本活动，只有气血足了以后，才有可能把多余的气血导向四肢末梢。当一个人身体不好，最早表现出的征兆永远会在枝梢末节表现出来，就像一棵树要死了，开始是树梢的枝叶黄了，而不是躯干的树皮没有了。